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焼き鯛

投稿 (水曜日), 11 月 13, 2013

689_ORATA

投稿 Ricettaidea.it

orata al forno è un buonissimo secondo a base di pesce molto saporito, 涼しく、夏. 焼き鯛のレシピは簡単で、約かかります 40 分. 焼き鯛は少しカロリー料理しますが、おいしい風味です。, 子供と大人のための理想的です. Preparate la ricetta dell’orata al forno: farete sicuramente un’ottima figura con i vostri commensali! Ecco a voi la ricetta dell’orata al forno!

ための原料 4 人々:

– 4 orate fresche;

– 4 rametti di rosmarino

– 2 spicchi d’aglio;

– 1 レモン;

Olio di oliva q.b.

Pepe q.b.;

– 塩 q. b.

準備:

Pulite le orate: rimuovetene le interiora, le lische e le squame. Sciacquatele quindi sotto l’acqua fredda e corrente. Irrorate con l’olio extravergine d’oliva una grande pirofila, dopodiché sistemate al suo interno le orate pulite. Lavate e asciugate il limone, quindi affettatelo ottenendo otto sottili rondelle. Spezzate a metà due rametti di rosmarino. Inserite all’interno della pancia di ciascuna orata mezzo rametto di rosmarino e due rondelle di limone. Irrorate le orate con un filo d’olio qualche pizzico di pepe e di sale. Infornate la teglia in forno preriscaldato a 180° per circa 20 分. Al termine della cottura le vostre orate al forno saranno pronte per essere gustate, magari accompagnate da qualche altra fettina di limone.

Consigli:

Abbinate la vostra orata al forno a un buon contorno di patate, cotte anch’esse al forno. Il risultato sarà ottimo! Potete abbinare alla vostra portata anche un ottimo vino bianco.

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