Clé de corps | Étape 4 | J'ai eu un kilo, mais ce n'est pas la faute du régime alimentaire…

par Jeudi, Décembre 4, 2014

Sont plus de deux semaines que je n'a pas de poids. Pour la force, parmi la célébration des 60 ans de l'Italie avec Michelin 8 chef 3 Stars de la botte et dégustations de divers types, concours avec 12 Apportez à votre goût, concours de vins etc., J'ai sgarrato de la peur. Aujourd'hui, je reçois à l'échelle, parce qu'il à juste titre, hier, il mio personal trainer Body Key mi ha mandato una mail (la vedete nell’immagine qui sotto). Povero lui, non sa con chi ha a che fare

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La bilancia stamattina dice +1 kg rispetto all’ultima volta. Poteva andare peggio ma certo il morale non è lieto.

Entro nella mia area privata del programma Body Key e inserisco il mio nuovo peso. Ecco cosa mi appare

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Le cause, caro mio, le ho già scritte sopra. E mò che si faHo un paio di giorni senza pranzi cene e assaggi, vediamo cosa riesco a fare.

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